ARTROSI O ARTRITE: DIAGNOSI CORRETTA PER UNA TERAPIA EFFICACE
ARTROSI O ARTRITE: DIAGNOSI CORRETTA PER UNA TERAPIA EFFICACE
Dopo i 60 anni, il dolore alle articolazioni diventa un compagno sgradito per molte persone. Spesso si tende a dire “ho l’artrite” o “ho l’artrosi” come se fossero la stessa cosa… ma in realtà sono due condizioni diverse, che richiedono approcci terapeutici differenti.
🔍 Artrite e artrosi: non sono la stessa cosa
Artrosi
È una malattia degenerativa: la cartilagine che riveste le articolazioni si consuma lentamente, causando dolore, rigidità e riduzione della mobilità. Colpisce soprattutto ginocchia, anche, colonna vertebrale e mani.
Artrite
È un processo infiammatorio dell’articolazione. Esistono vari tipi di artrite, tra cui l’artrite reumatoide (di origine autoimmune), l’artrite psoriasica e quella post-traumatica. Può colpire articolazioni grandi e piccole, anche in modo simmetrico (es. entrambe le mani).
🧭 Come riconoscerle
Artrosi: dolore che peggiora con l’uso dell’articolazione e migliora con il riposo, rigidità mattutina breve (< 30 minuti).
Artrite: dolore spesso presente anche a riposo, rigidità mattutina prolungata (> 30 minuti), gonfiore e calore nella zona.
📌 Diagnosi corretta → fondamentale affidarsi a uno specialista in reumatologia o ortopedia, con esami specifici: radiografie, ecografie articolari, risonanze e analisi del sangue (VES, PCR, fattore reumatoide, anticorpi anti-CCP).
🌡️ Caldo o freddo?
Artrosi → meglio il caldo, perché aiuta a rilassare muscoli e migliorare la mobilità.
Artrite → meglio il freddo nelle fasi acute, per ridurre infiammazione e gonfiore.
💊 Terapie tradizionali
Farmaci antinfiammatori (FANS) per il dolore e l’infiammazione
Cortisonici nelle fasi acute (soprattutto artrite)
Farmaci modificanti la malattia (DMARDs) per artrite reumatoide
Fisioterapia e riabilitazione mirata
🌱 Terapie innovative e naturali
Per l’artrosi → Terapia rigenerativa con cellule staminali
Le cellule staminali, prelevate dal midollo osseo (anche dalla tibia) o dal tessuto adiposo, stimolano la riparazione della cartilagine e migliorano la lubrificazione articolare, riducendo dolore e rigidità. È una procedura mini-invasiva che può rallentare la progressione della malattia.
Per l’artrite → Ozonoterapia
L’ozono medicale ha un effetto antinfiammatorio, analgesico e immunomodulante. Può essere utile per ridurre il dolore e l’infiammazione articolare, soprattutto in fasi di riacutizzazione, migliorando la mobilità.
🥗 Prevenzione
Mantenere un peso corporeo adeguato
Praticare attività fisica a basso impatto (nuoto, bici, camminata veloce)
Curare l’alimentazione con frutta, verdura, omega-3 e riduzione di zuccheri e grassi saturi
Controlli regolari in caso di familiarità o sintomi persistenti
❤️ In sintesi
Artrite e artrosi non sono la stessa cosa, ma entrambe possono limitare seriamente la qualità della vita. La diagnosi precoce e il trattamento mirato — che oggi può includere terapie rigenerative con cellule staminali o trattamenti naturali come ozonoterapia — permettono di ridurre il dolore, migliorare il movimento e mantenere l’autonomia.
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